TIJUANA BC 25 DE FEBRERO DE 2014 (AFN).- El ácido fólico se distribuye gratuitamente en los centros de salud de Tijuana y ayuda a prevenir defectos congénitos en los bebés por lo que es importante que sea consumido por las mujeres embarazadas.

 

Lo anterior fue dado a conocer por el titular de la Jurisdicción de Servicios de Salud  Héctor Zepeda Cisneros, tras señalar que este  suplemento se encuentra disponible en cualquiera de los 38 Centros de Salud o las 30 Unidades Móviles de Tijuana, Tecate y Rosarito, para que todas las mujeres en edad fértil puedan solicitarlo ayudando con esto a prevenir los defectos  que se pueden originar durante el primer mes de embarazo (antes de que muchas mujeres sepan que están embarazadas).

 

Zepeda Cisneros indicó que los defectos que más se registran es el conocido como espina dorsal abierta, que afecta a la columna vertebral y, en ocasiones, a la médula espinal, causando una discapacidad infantil. Por otra parte la anencefalia es el subdesarrollo del cráneo y del cerebro del bebe, de igual manera el  ácido fólico también puede ayudar a prevenir otros defectos congénitos, como el labio leporino, paladar hendido y ciertas enfermedades cardíacos.

 

El titular de esta Jurisdicción señaló que el ácido fólico se encuentra en alimentos como los vegetales de hojas verdes, leguminosas, granos, frutas, naranja, hígado, yema de huevo, es difícil que con el consumo de éstos, se obtenga la cantidad necesaria de esta vitamina, por lo que toda mujer en edad fértil debe consumir un mínimo de .4mg diarios.

 

Aunado a lo anterior, el ácido fólico contribuye a la producción de glóbulos rojos, evitando anemia de igual forma, está comprobado que la vitamina puede reducir la posibilidad de aparición de diversos tipos de cáncer como el del cuello del útero y el de colon.