Mexicali BC 6 de mayo de 2014 (AFN).- Personal del sector salud estatal, realizarán a partir de esta fecha, y por tiempo no determinado, un programa de activación física durante su jornada laboral, esto con el fin de dar un paso al frente en la adopción y promoción de hábitos saludables, anunció el Secretario de Salud de Baja California, Miguel Osuna Millán.

El funcionario refirió que, esto es con el objetivo de fomentar la activación física para mejorar el estado de salud de los servidores públicos, labor que realizan de manera coordinada entre esta Secretaría estatal y el Issstecali, lo que han denominado "Pausas para la Salud".

Como "banderazo", en las instalaciones de las oficinas generales del Issstecali, Osuna Millán y el director de dicho Instituto, Javier Meza López, apoyados por especialistas en actividad física, junto con funcionarios y empleados realizaron hoy una pausa de ocho minutos para realizar una rutina de ejercicio físico, con el objetivo de estimular las capacidades físicas en un corto periodo.

Osuna Millán señaló que esta actividad física está dirigida a cualquier persona que no tenga un impedimento de movilidad física, y parten del hecho "de que durante la jornada laboral, gran parte de nuestro personal pasa demasiado tiempo sentado frente a la computadora, lo que genera estrés y malestar en la vista, cuello, hombros, espalda y piernas”.

Explicó que, apoyados en el programa "Vive activo" que promueve Issstecali, se realizarán las pausas para la salud tres días por semana, con una rutina de ejercicios cardio-protectores que favorezcan un mejor ambiente laboral, relajación dentro de la jornada, tiempo de calidad, activación física, así como crear un hábito saludable.

Destacó que estas pausas para la salud no interfieren en la prestación del servicio a la población, y al exhortar a los empleados a mantenerse activos, el Secretario aseguró que no se requiere traer ropa especial para hacer ejercicio, y que esta rutina está diseñada para realizar estiramientos que estimulen la circulación sanguínea, en cualquier momento y en cualquier lugar.

Por su parte, Meza López destacó que las "Pausas para la Salud" es un programa implementado desde hace varias décadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y que ha demostrado resultados muy positivos en el mejoramiento de la calidad de vida de los empleados.