MEXICALI BC 20 DE MAYO 2013 (AFN).- Autoridades del ISSSTECALI en Baja California pidieron a la ciudadanía reforzar las medidas preventivas a fin de evitar padecimientos, como el denominado "golpe de calor" y la deshidratación"; tomando en cuenta que los sectores vulnerables son los de menores de 5 y mayores de 65 años.

El director de atención primaria en salud, Juan José Gómez García, destacó que en esta temporada de calor se refuerza la atención a los derechohabientes para evitar los efectos adversos por las altas temperaturas, ya que las principales afecciones que se presentan en esta época que inicia son: el "golpe de calor", agotamiento por calor y deshidratación.

El funcionario insistió en que los grupos más vulnerables a estos padecimientos son los de niños menores de cinco años y las personas mayores de 65 años de edad, así como los pacientes con enfermedades crónicas, como la diabetes e hipertensión arterial.

Explicó que el "golpe de calor" es la enfermedad más grave y se produce al exponerse a temperaturas elevadas, estando el organismo en incapacidad de regular la temperatura del cuerpo. Sus síntomas son: Temperatura del cuerpo mayor o igual a 42 grados Centígrados, piel enrojecida, caliente y seca (sin sudor), cefalea, fatiga, náuseas y vómito; somnolencia, espasmos musculares, convulsiones y pérdida de la conciencia.

Asimismo, señaló que el agotamiento por calor es una enfermedad provocada por exponerse al calor extremo y provoca desequilibrio en el organismo, al perder en forma excesiva líquidos corporales y sales del cuerpo. Esta enfermedad, dijo, incluye la insolación y la deshidratación severa.

Gómez García exhortó a la población para que esté alerta si se presentan estos síntomas: sudoración excesiva, palidez de piel, calambres musculares, cansancio y debilidad, mareo, náuseas, vómito y dolor de cabeza.

Agregó que la deshidratación por enfermedad diarreica es la pérdida excesiva de líquidos corporales y sales a través del tracto digestivo (vómito y/o diarrea); los signos y síntomas son: sed intensa, irritabilidad, llanto sin lágrimas, ojos hundidos (en niños pequeños mollera hundida), signo del lienzo húmedo (al pellizcar la piel, ésta no vuelve a su posición original), piel y mucosas secas, pulso rápido y débil, respiración acelerada, poco profunda y/o a través de la boca, palidez de la piel y las mucosas.

Por todo lo anterior, el director de atención primaria en salud señaló que la población debe tener en cuenta las siguientes medidas preventivas: Evitar en lo posible salir a la calle y realizar actividades deportivas durante los horarios de 10:00 a 18:00 horas y mantenerse hidratado en forma adecuada; evitar la ingesta de alcohol y de comidas muy saladas;  llevar ropa fresca (de algodón, poco ajustada, de colores claros), así como gafas de sol y sombrero de ala ancha (o sombrilla).

Asimismo, recomendó buscar lugares públicos con refrigeración para pasar algún rato al día; si la persona está somnolienta, trasladarla a un lugar fresco, desvestir un poco a la persona, elevar las piernas ligeramente, aplicar compresas de agua a temperatura normal o rociarla hasta que se ponga la piel de gallina y llamar a la ambulancia.

Por medio de Promoción a la Salud, el Issstecali promueve diversas acciones para el auto cuidado de la salud, como campañas informativas preventivas, mediante pláticas e información impresa y refuerza la atención a sus derechohabientes para evitar los efectos de esta temporada de calor, concluyó Gómez García.