ENSENADA BC 24 DE ABRIL DE 2023 (AFN). - Evitar el consumo excesivo de golosinas y comida chatarra con motivo del Día del Niño, pide el gobierno de Ensenada a la población, para cuidar la salud de los menores.

Arturo Manríquez Ayub, jefe del Departamento de Servicios Médicos Municipales, informó que es común que, en los festejos por esa fecha, en muchos planteles escolares y en casa de la familia, a los menores los consientan con alimentos altos en carbohidratos, azúcares, grasa saturada, sal, conservadores y picante.

Ello, recalcó, debido a que los menores consideran que las golosinas, galletas, pizzas, hamburguesas, papitas, postres y otro tipo de productos son más divertidos, por lo que su antojo por éstos es más fuerte que un platillo equilibrado con vegetales, legumbres, proteína animal y beber agua natural. 

“No se trata de prohibírselos o negarles el gusto de comer cosas ricas en grasas, harinas y azúcares, sino de propiciar una alimentación sana; podrían comer ese tipo de productos chatarra en la fiesta, pero que desayunen y cenen sano para balancear”, consideró el médico municipal.

El funcionario recomendó a las familias que lean las etiquetas nutrimentales y los sellos correspondientes que exige la Secretaría de Salud, los cuales indican si el producto contiene calorías, grasas saturadas o trans, azúcar y sodio, al tiempo que recordó que una buena nutrición permite un mejor desarrollo para las infancias.

Finalmente, sugirió que, dentro de las actividades por el Día del Niño, fecha que se conmemora cada 30 de abril y que en las escuelas lo celebrarán el viernes 28, para que integren actividad física con dinámicas de juegos los alumnos puedan ejercitarse de forma entretenida ese día.