México DF 15 de febrero de 2015 (kaleydoscopio.mx).- Las relaciones amorosas pueden no llegar a resistir el peso de la obesidad, que se convierte en una pesadilla sexual y representa una duplicación del riesgo de padecer disfunciones sexuales, sufrir altos niveles de estrés, inhibición del deseo, sentimientos de desvalorización, baja autoestima y rechazo al propio cuerpo, alerta la sexóloga clínica Claudia Wally Rampazzo Bonaldo.

De cara al 14 de Febrero, Día del Amor y la Amistad, menciona que las relaciones de pareja se ven afectadas negativamente por las enfermedades asociadas al sobrepeso y obesidad (syo): diabetes, hipertensión, aumento de colesterol y triglicéridos en sangre (dislipidemia), dolor en articulaciones y de columna.

Las relaciones son dañadas por las razones que “originalmente llevaron a las personas a padecer syo como sedentarismo y alimentación inadecuada, depresión y ansiedad, trastornos del sueño, hormonales, incluso fármacos antidepresivos, antipsicóticos, ginecológicos, o reumatológicos”.

El erotismo y las prácticas sexuales suelen alterarse por las razones asociadas con las enfermedades desencadenantes y consecuentes del syo como un excesivo cansancio, dolor articular y de espalda, depresión, ansiedad, alteración de la auto imagen, disfunción eréctil, reducción de la longitud peniana, y dificultad para lograr ciertas posturas sexuales.

Apunta que el impacto emocional suele ser más importante en ella que en él, “pues se percibe más obesa de lo que en realidad está”. Para mejorar la reducción de peso, además de dieta, ejercicio y fármacos, las personas con syo se benefician con las intervenciones psicológicas, particularmente con estrategias conductuales y cognitivo-conductuales.

Como gerente de Relaciones Institucionales en el Consejo Empresarial de Salud y Bienestar (Workplace Wellness Council Mexico) señala que “tener un estilo de vida saludable, basado en una alimentación correcta y la realización de actividad física constante, ayuda a mantener un peso adecuado, como parte de un sistema de salud individual y en pareja, en el que es importante gozar de una buena salud sexual”.

La alimentación correcta incluye porciones adecuadas para cada persona, las preferencias y gustos individuales, de acuerdo con el nivel socioeconómico y cultura. Y agregó que sus beneficios son un peso saludable, cantidad adecuada de nutrimentos, vitaminas y minerales necesarios para el cuerpo y disminución de los efectos del estrés.

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