* Para poder afrontar la pérdida de un ser querido

TIJUANA BC 2 DE 0CTUBRE DE 2018 (AFN).- De acuerdo al Instituto Mexicano de Tanatología, cuando fallece un ser querido, el duelo que sobrecoge a la familia se vive de acuerdo a cada uno de sus integrantes, por lo que es importante comprender la importancia del evento y aprender a vivir este dolor; para ello, la empresa funeraria Gayosso informa sobre algunas "claves para superar la muerte".

Mediante un comunicado, la empresa informó sobre algunos pasos que se pueden adoptar para afrontar la pérdida de un ser querido; donde se destaca que cuando una persona está en duelo entra en un estado de pensamiento, sentimiento y actividad que se produce como consecuencia de esa falta de la persona amada o alguien significativo, asociándose a síntomas físicos y emocionales.

Durante este proceso se activan una serie de mecanismos que se encargan de enfrentar este acontecimiento, se indica en el artículo.

Ante el imprevisto, la funeraria compartió cinco consejos para superar ese trance de la vida, y son: Transitar por todas las emociones, integrarse al mundo en el que el ser querido ya no está físicamente, contar con una red de apoyo, ayudar a otras personas que también viven o han vivido con la pérdida y procurar su bienestar y el de su familia.

Se puntualiza que no hay fecha exacta o duración para procesar el duelo, aunque expertos señalan un tiempo de seis meses a un año; y si después de ese periodo continúa la necesidad de ayuda, se recomienda asistir con un especialista.