Exceso de ejercicio podría causar trastornos
Agencia Fronteriza de Noticias
Cubo Bistro
CNR Rosarito
Empleo Nuevo
Castro Limon

Exceso de ejercicio podría causar trastornos

TIJUANA BC - lunes, 23 de noviembre de 2015 - AFN.
1250

ENSENADA BC  23 DE NOVIEMBRE DE 2015 (AFN).- La vigorexia es un trastorno más común en los varones, que tiene que ver con una obsesión con el culto al cuerpo, lo que les provoca una visión  de narcisismo, incide directamente sobre la conducta alimentaria y hábitos de vida. Uno de los principales síntomas es la baja autoestima. 

Jonnathan Verdugo Lara psicólogo de la subdelegación del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) explicó que estas personas se caracterizan por realizar una actividad física extrema, lo que origina que abandonen las relaciones sociales y descuiden otros aspectos de su vida para dedicar todo su tiempo a entrenar.

La auto-imagen en la vigorexia es de debilidad, las personas consumen de manera excesiva proteínas, carbohidratos y anabólicos, de tal manera que la cantidad de lípidos se reduce y ocasiona alteraciones metabólicas importantes; sobre todo cuando consumen esteroides, ocasionando cambios de humor repentinos.

La actitud y los cambios de vida les trae como consecuencia una serie de posibles complicaciones como: enfermedades cardiovasculares, lesiones hepáticas o renales, disfunción eréctil, atrofia testicular y cáncer de próstata, en la mujer provoca alteración del ciclo menstrual. Además, dijo que la carga del exceso de peso puede provocar esguinces y desgarros.

Se recomienda acudir con el especialista para un  tratamiento que convine la facetas psicológicas -terapia cognitivo-conductual- y nutricional, con la finalidad de intentar cambiar la conducta de la persona,  autoestima y aceptación. También muy importante, practicar ejercicio, cuidar las relaciones personales y compartir el ocio con otras personas.  

Historias Anime
Las Pulgas
Hotel Ticuan
Neuvoo
AGP Deportes 2
Garage Photo Studio
Buscador Acerca de AFN Ventas y Contacto Reportero Ciudadano