*.- Antes y después del mismo

TIJUANA BC 9 DE MAYO DE 2021 (AFN).- Especialistas del Hospital General (HGT) de Tijuana, informaron acerca de la importancia de ingerir ácido fólico antes y después del embarazo, para evitar riesgos en el desarrollo del feto o del recién nacido, en el marco del “Día Mundial de la Salud Materna y Perinatal”, que se conmemora el 9 de mayo.

Indicaron que la dosis recomendada para un máximo beneficio es de 400 microgramos (mcg) por día, o más, según el caso, mismos que deben tomarse tres meses antes del embarazo y durante las primeras 12 semanas de gestación, aunque también se puede tomar en el resto del antes mencionado y durante el puerperio. 

Lo anterior, aunado a llevar prácticas de salud, como ingerir agua natural, realizar actividad física, acudir con frecuencia a sus citas médicas y evitar acciones potencialmente dañinas, entre las que destacan el consumo de drogas, alcohol o tabaco, así como también la exposición a fertilizantes, repelentes contra insectos y excrementos de gatos o roedores. 

El ácido fólico, puntualizaron, también reduce las posibilidades de presentar una enfermedad hipertensiva del embarazo, siendo una de las principales complicaciones durante la gestación; éste, coincidieron los especialistas, deberá ser suministrado en la unidad de salud, como parte de un control prenatal adecuado.