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Emiten recomendaciones por ola de calor

Información General
por AFN.
 
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MEXICALI BC 22 DE JULIO DE 2018 (AFN).- Alerta de calor para la zona oriente de Baja California con temperaturas que alcanzarán los 48 grados centígrados, con datos del Servicio Meteorológico Nacional.
 
De lunes a jueves el termómetro se mantendrá en máximas de entre 46 a 48 grados centígrados en Mexicali, siendo el próximo miércoles el día más caliente de la semana.
 
El municipio de Tecate reporta pronóstico de temperaturas máximas de entre 37 a 39 grados, pero con probabilidad de hasta 43 grados, de acuerdo a información emitida por el propio ayuntamiento.
 
San Luis Río Colorado, Sonora tiene el pronóstico de altas temperaturas máximas entre 46 a 48 grados centígrados, con pico máximo para el próximo miércoles.
 
En los tres municipios se pronostica una humedad promedio entre el 18 al 30% y nubosidad y viento mínimos.
 
Para prevenir el golpe de calor
 
La secretaría de salud federal emitió las medidas para evitar la deshidratación y protegerse de un posible golpe de calor:
 
Tomar frecuentemente agua embotellada, hervida o desinfectada para mantenerse hidratado.
 
Se recomiendan al menos 2 litros de agua al día.
 
Evitar la exposición al sol por periodos prolongados, especialmente de 11:00 a las 15:00 horas, que es cuando el calor alcanza sus niveles más altos.
 
Utilizar ropa ligera y de colores claros.
 
Protegerse del sol usando gorra o sombrero, lentes de sol y protector solar.
 
Procurar estar en lugares frescos y a la sombra.
 
Evitar el consumo de bebidas con mucha azúcar y bebidas alcohólicas.
 
Tener cuidado con el calentamiento dentro de los automóviles; dejar que el auto se enfríe antes de subirse.

Tags: emiten, recomendaciones, ola, calor,
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