Es un mito urbano el llamado "Blue Monday": especialista
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Es un mito urbano el llamado "Blue Monday": especialista

Tijuana BC - lunes 18 de enero de 2021 - AFN.
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TIJUANA BC 18 DE ENERO DE 2021 (AFN).- El llamado “Blue Monday”, como se conoce al lunes que señalan como el día más triste del año, es un mito urbano, afirmó el doctor José Guadalupe Bustamante Moreno, director del Hospital de Salud Mental de Tijuana A.C.

Sostuvo que la depresión es, sin duda, uno de los diagnósticos por los que más personas acuden a solicitar atención al Hospital de Salud Mental de Tijuana A.C, sin embargo, dijo, esta condición se presenta en cualquier época del año.

Resaltó que es importante mencionar que la depresión como tal no tiene fecha, ya que puede darse en cualquier momento del año y circunstancia, al referir lo que algunas personas afirman en el sentido de que al inicio del año se agudiza, o que hay un día, un lunes en enero que es el más triste del año, el cual se conoce como “Blue Monday”.

Agregó que ciertamente existe la llamada “depresión estacional”, la cual tiene una base biológica debido a que el cerebro no recibe tanta luz natural, derivado de que no hay tanta luz solar y las personas están más resguardadas en sus casas porque hace mucho frío y por ellos, sí tiene un impacto en el estado de ánimo. 

El síntoma más característico de la depresión es la tristeza, dijo, además de tener dificultad para conciliar el sueño o bien, dormir mucho; pérdida de apetito o por el contrario, comer mucho, así como ya no disfrutar de aquellas actividades que antes se disfrutaba, explicó.

“Para que se considere depresión dichos síntomas deben de durar al menos dos semanas, y es importante acudir con un especialista para que valore su caso y le indique el tratamiento a seguir, el cual puede ser con medicamentos acompañado de la psicoterapia para un mejor resultado” , recalcó.

Bustamante Moreno señaló que la depresión es sin duda uno de los trastornos que más se atienden en el Hospital, lo cual indica que la población ya habla de ello y por tanto, está rompiendo estigmas sobre los trastornos mentales, pero lo más importante es que se solicita ayuda con un profesional. 

Informó que durante el 2020, en el Hospital de la Salud Mental se brindaron dos mil 662 consultas por este padecimiento, siendo el rango de edad con más casos de los 10 a los 29 años, con mil 772 casos.

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